平成30年11月28日(水)にいちょうの会(八尾市ひとり暮らし老人の会連絡会)の会員研修会が八尾市立社会福祉会館にて開催されました。八尾市内の27地区28会から50名ほどの会員さんが集まりました。

 

第1部の研修は「体の健康と乳酸菌」というテーマで開催されました。お腹の中から健康になる為の腸内細菌の大切さや日々健康のために留意するべき点などを、笑いを交えながら楽しく学んでおられました。研修会の受付時に、血管年齢と骨密度の測定も行われ、「(ご自身の身体の状態を知り)、今後の生活に活かしていきたい」という声もきかれました。

第2部では、「口腔体操」をテーマとし、全身運動通じた誤嚥予防と身体機能の向上のための体操を体験されました。

八尾市内15カ所の高齢者あんしんセンター(地域包括支援センター)の案内チラシが置かれ、障がい者が働く「社会福祉法人ポポロの会 里の風」で作られたクッキーが手土産に配られるなど、みなさん笑顔あふれる充実した時間を過ごされていました。

※八尾市いちょうの会とは…

 八尾市内のひとり暮らし高齢者が地域で孤立することなく健康で長生きできるようにと、各地区の会長が結束し、情報交換を行うことを目的に、平成5年に発足した会です。

本協議会は、このいちょうの会の事務局を担っています。